Soočanje z izgubo psa? Tukaj je 10 nasvetov, ki vam bodo pomagali žaliti

Ukvarjanje z izgubo psa se lahko počuti nemogoče. Tu je nekaj nasvetov za lajšanje bolečine.

Manj stvari je slabšega kot izgubiti ljubljenega ljubljenčka. Kot zvest in ljubeč družinski član se navadiš deliti vsakdanje življenje s štirinožnim prijateljem. Ko se odpravijo na zadnji sprehod čez Mavrični most, se bolečina lahko zdi neobvladljiva. Če ste pred kratkim izgubili mladiča, je tukaj 10 načinov, kako se lahko spopadete s srčno izgubo psa.

Pustite sebi čas za žalost

Kot da izgubite koga v svojem življenju, je čas za žalovanje potreben. Medtem ko je na vašem seznamu opravkov vedno milijon stvari, je ključnega pomena, da si omogočite čas in prostor za žalovanje. Za žalovanje hišnega ljubljenčka ni določenega časa; vzemite si toliko časa, kolikor potrebujete, da v celoti izkusite svoja čustva.

Napišite pismo svojemu psu

Če s pisanjem izražate svoja čustva, je pisanje pisma psu dober način za spopadanje z njegovo izgubo. Lahko napišete poljubno pismo, ki ga želite. Na primer, lahko napišete zahvalo; zahvaljujte se svojemu psu za vse čudovite spomine, ki ste jih skupaj delili. Lahko napišete pismo, v katerem poudarite vse zabavne čase, ki ste jih imeli skupaj, in potovanja, na katerih ste se odpeljali. Lahko celo napišete pismo, ki spominja na vse, kar ste imeli radi pri njih: od načina, kako so nagnili glavo v stran, ko ste se igrače zasmehnili ali katero od njihovih majhnih čudov. Pismo hranite na varnem mestu, da ga lahko preberete kadarkoli izpadete svojega mladička.

Sprejemanje resničnosti smrti

Ne glede na to, koliko časa ste si delili s svojim poochom, in priznanje, da ga ni več, lahko traja tedne, mesece ali celo leta. Pri žalovanju ne bodite prestrogi do sebe - vsi žalijo drugače in po svoje. Za izgradnjo odnosa z mladičem je potreben čas in potreben bo čas, da se prilagodimo izgubi. Poleg tega se boste morali prilagoditi, da ne boste lastniki hišnih ljubljenčkov. Veliko ljudi se identificira kot lastniki hišnih ljubljenčkov in ko nimajo več hišnega ljubljenčka, lahko izgubijo občutek identitete. Vzemite si toliko časa, kot morate, da se prilagodite tej spremembi.

Zapomnite si svojega ljubljenčka

Spominjanje mladiča, ki je prečkal Mavrični most, je odličen način, kako ohraniti duha pri življenju. Obstajajo številni načini za njihovo spominsko spominjanje. Ustvarjanje polja s sencami, napolnjenih z njihovimi oznakami, ovratniki ali najljubšo igračo, je odličen način za spominjanje vašega psa. Pepel psa lahko hranite tudi v posebni škatli, tako da bo vedno z vami. Ustvarjanje ali nakup slike ali hranjenje fotografij vašega ljubljenega psa je še en način njihovega spomina. Lahko pa imate tudi zapestnice z ogrlicami, izdelanimi z njihovim imenom ali s čarami, ki vas spominjajo nanje, tako da je vaš kuža vedno z vami.

hišni ljubljenčki na smrtni kazni

Pogreb

Pogrebi pripomorejo k temu, da bi žalili ljudi. Pogreb za vašega pokojnega mladička ni samo način, kako proslaviti njihovo življenje, ampak se nekaj izgubiti. Ni treba razmišljati o pogrebu v tradicionalnem smislu - lahko je to preprosto kratek spomin na dvorišču ali celo trenutek tišine za mizo za večerjo.

Obiščite njihovo najljubšo točko

Čeprav se na začetku morda zdi neznosno, lahko obisk najljubšega mesta za vaše pse postane kraj miru in spokojnosti. Lahko se spomnite vseh čudovitih spominov, ki ste jih delili, in se počutite blizu svojega psa. Tudi obisk enkrat ali dvakrat na mesec vam lahko pomaga pri obžalovanju vaše izgube.

Negujte vsak dan, kot da je zadnji. Tu je 12 znakov, da se vaš pes lahko pripravlja na prehod čez mavrični most.

Poiščite podporo

Včasih žalovanje osebe od ljubljene osebe ali strokovnjaka lahko zelo pomaga, ko gre za žalovanje. Zagotovo vam ni treba žaliti sam, in če se vam zdi, da sta žalost in bolečina neznosna, lahko pogovor z ljubljeno osebo zagotovo pomaga. Skupna raba zgodb in smeha, medtem ko kratkoročno lahko povzroči solze, bo pripomogla k miru in občutku umirjenosti.

Vzdržujte rutino

Če imate dodatne živali, ohranjanje rutine ni pomembno le zanje, lahko je koristno tudi za vas. Poleg tega verjetno tudi vaše žive živali trpijo zaradi izgube brazdastega sorodstva. Torej je ohranjanje rutine - kot je njihov urnik hoje in hranjenja - ključnega pomena za ohranjanje občutka strukture in lahko pomaga tudi pri obvladovanju izgube.

Skrbeti zate

Ko gre za žalost, lahko ljudje doživijo vse vrste fizičnih stranskih učinkov, kot so izguba apetita ali težave s spanjem. Potrudite se, da nadaljujete s prehranjevanjem in zadostnim spanjem, da ne boste postali fizično bolni - čeprav se boste verjetno že tako počutili. Poleg tega si vzemite čas tudi za dejavnosti, v katerih uživate, na primer obisk prijateljev ali zajemanje kosila v vaši najljubši restavraciji. Skrb zase je ključnega pomena za postopek žalovanja.

Poskusite s prostovoljstvom

Ker je skrb za vašega kužka verjetno trajala veliko časa prej, vam lahko to prostost pomaga s prostovoljstvom - bodisi v lokalnem zavetišču za živali ali kjer koli drugje, ki ga izberete - lahko pomaga. Čeprav je okoli drugih živali morda težko, je to tudi odličen način, da popravite svoje zlomljeno srce. Lahko pa poskusite svojo energijo usmeriti v učenje novega hobija ali na tečaj. Iskanje novih načinov, kako zapolniti svoj čas, vam lahko pomaga povečati optimizem in moralo.

Izginil, a nikoli pozabljen

Izgubiti družinskega člana je izredno težko. Od vsakodnevnega prebujanja z njimi do nenadne tišine je lahko izredno boleče - tako čustveno kot fizično. Poskusite uporabiti te nasvete, da se boste lažje spopadli z izgubo svojega ljubljenega psa. Toda zapomnite si, da ni pravega načina, kako obžalovati izgubo - storite tisto, kar se vam zdi prav. In čeprav je morda zdaj cilj zmanjšati bolečino, ne pozabite, da bo spomin na vašega kosmatega prijatelja živel v vašem srcu za vedno. Udobno uživajte v čudovitem življenju, ki ste ga imeli skupaj.

Obkrožite se s svojim spominom

Za številne starše hišnih ljubljenčkov lahko pomaga obdaja, da se ohrani spomin psa v življenju. Če iščete nekaj idej za spomine hišnih ljubljenčkov, bi lahko ta vir pomagal.

Si želite bolj zdravega in srečnejšega psa? Pridružite se našemu e-poštnemu seznamu in podarili bomo 1 obrok psu, ki potrebuje pomoč!