Ljubitelji psov v svojih srcih vedo, da je druženje s psi dobro zanje, toda ali ste vedeli, da obstajajo znanstveni dokazi? Znanost resnično dohiteva tisto, kar že poznamo, v dokazovanje vrednosti vezi med človekom in živalmi pa vlagajo dolarje za raziskave. Tu je le nekaj razlogov, zaradi katerih bi moral imeti vsak pes.
Psi vam omogočajo, da vadite in izboljšate zdravje srca in ožilja
Psi potrebujejo vadbo in duševno spodbudo in tako tudi vi, vendar bolj verjetno dajete prednost svojemu prijatelju kot sebi. Študije kažejo, da lahko štirinožni prijatelji pomagajo izboljšati naše zdravje srca in ožilja. Ameriško združenje za srce navaja, da lastništvo hišnih ljubljenčkov zmanjšuje tveganje za srčne bolezni. Druga raziskava je pokazala, da je bilo zlasti lastništvo psa povezano z izboljšanim razpoloženjem in čustvenim stanjem, kar je posledično izboljšalo krvni tlak in zmanjšalo srčno aritmijo.¹
Psi vas opominjajo, da ste odgovorni
Potrebe psa vas lahko spodbudijo, da nekaj postavite nad sebe, in ker je tam zraven vas, ga težje pozabi. Vedeti, da nekaj računa na vas, je odličen način, da se naučite odgovornosti in nesebičnosti za otroke in odrasle. Nešteto raziskav je pokazalo, da lastništvo hišnih ljubljenčkov vzbuja empatijo in pomaga graditi moralno inteligenco pri otrocih. Poleg tega vas pes lahko spomni, da se držite urnika in ne izgubljate svojega dne.
Psi zmanjšajo vaš stres
Zdravniki v veliki meri verjamejo, da imajo lastniki hišnih ljubljenčkov koristi za zdravje. 97% jih je poročalo, da verjamejo, da so zdravstvene koristi posledica lastništva hišnega ljubljenčka. (Raziskava HABRI oktobra 2014) Ta učinek bi lahko bil povezan tudi z izboljšanim duševnim zdravjem in zmanjšanjem stresa. Zakaj bi se kdo upiral, da bi imel prijatelja, ki je tako očitno dober zate?
Pes vas preprečuje, da bi bili osamljeni in izboljša vašo samozavest
Domače živali vas vedno brez besed poslušajo in se nikoli ne prepirajo. Živali lahko otrokom pomagajo, da se naučijo brati, ker brez presoje potrpežljivo poslušajo. Terapevti in raziskovalci poročajo, da otroci z avtizmom včasih lažje komunicirajo s hišnimi ljubljenčki kot ljudje, kar jim lahko pomaga izboljšati socialne spretnosti na vseh frontah.
Torej obstaja toliko velikih razlogov, da psa dodate v svojo družino. Ne samo, da lahko rešite življenje krznenega prijatelja, izboljšal vam bo razpoloženje, znižal krvni tlak, deloval kot spremljevalec, ko ste starejši ali bolni in celo pomagal vzgajati svoje otroke!
- Lastništvo hišnih ljubljenčkov in zmanjšanje srčno-žilnega tveganja: podpiranje dokazov, nasprotujočih si podatkov in osnovnih mehanizmov.Clin Exp Pharmacol Physiol. 2011 Nov; 38 (11): 734–8. doi: 10.1111 / j.1440-1681.2011.05583.x.Arhant-Sudhir K Arhant-Sudhir R, Sudhir K.
zakaj vas psi spremljajo do stranišča
Si želite bolj zdravega in srečnejšega psa? Pridružite se našemu e-poštnemu seznamu in podarili bomo 1 obrok psu, ki potrebuje pomoč!
